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戚玉武和李腾担当星牌队长，带领星牌队员勇闯体坛！国家队体育健儿化身星牌教练，为两组星牌运动员展开训练、传授秘笈。过程中，除了展现专业健将的实力，也会穿插各项运动的技巧与冷知识，以趣味方式，普及体育资讯。星牌运动员能否经得起操练、是否耐得住考验？每项运动，表现最出色的艺人会获得由教练颁发的MVP奖牌。
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观众心声
三观很正，传递的能量积极向上。
2026-10-01 有用 257
二刷时带着已知结局看，反而更有味道。
2025-12-12 有用 132
配乐简直是灵魂，情绪完全被它牵着走。
2025-12-15 有用 135
节奏把控完美，两个多小时丝毫不觉得漫长。
2026-05-22 有用 206
既有娱乐性又有深度，平衡得刚刚好。
2026-06-13 有用 120